Regn igen minsann. Var är värmen? Jag ligger på soffan med tjock filt och mycket te, och längtar efter sköna varma vårdagar och ljumma sommarkvällar!

Kroppen är behagligt trött efter att ha börjat både måndag morgon och tisdag morgon med ett pass på gymmet. Jag har följt passen från Olga Rönnbergs bok ”styrka för kvinnor”, och där är ett benpass som är rena eländet. Endast 6 övningar men fullkomligt utmattande, hujedamej så trevligt!

Jag har äntligen tagit fram cykeln för säsongen. dock endast hunnit prova den, 18 korta km i lördags. Är ju (host harkel) 1,5 vecka till halvvättern än :)
Nä faktiskt så får jag nog i år vara glad om jag alls kommer runt. För även om jag träningsmässigt knappast legat på latsidan under året, så behöver jag nog cykla för att bli bra på att… ja, cykla…

Så släpar jag mej varvet runt blir jag nöjd. Gör jag det på under 6 timmar så är det prima (ifjol 5,44).

IMG_4766

 

Cykeln på bilden har absolut ingenting med halvvättern att göra, men är ju ack så tjusig ändå :)

 

signatureÅsa Enqvist, wellnesscoach