På instagram har jag en hashtagg #nutusan2015 där jag postar bilder som har med träning och ”kom-igen” att göra! Haka gärna på du också, och använd taggen, så blir det massor av inspirerande bilder samlade!

IMG_7152

Stormen Svea bjöd på motstånd, men ändå så himla skönt ute! 10 km promenad i månljuset.

IMG_7153

 

Min nya teammate, jawbone up24. Ska utvärdera den mera när jag använt det ett litet tag.

Det är flera som pingat intresse på att starta sitt år på bästa sätt, alltså med bra mat och rörelse. Jätteroligt! Sätt igång att använda taggen ni som instagrammar, så kan vi peppa varann med bilder :)

signatureÅsa Enqvist, wellnesscoach